Melancholy là một thuật ngữ bắt nguồn từ tiếng Latin và do đó, có nguồn gốc từ một từ Hy Lạp có nghĩa là "mật đen" . Đó là một câu hỏi về nỗi buồn mơ hồ, vĩnh viễn và sâu sắc, có thể được sinh ra do nguyên nhân thể chất hoặc đạo đức và làm cho đối tượng chịu đựng nó không cảm thấy thoải mái hoặc tận hưởng cuộc sống.

Melancholy hiện đang được điều trị như một căn bệnh có thể giảm bớt bằng cách kết hợp trị liệu và một số loại thuốc . Cơ sở của các phương pháp điều trị là trong phân tích tâm lý, để đạt được các nguyên nhân bên trong của sự u sầu, trong khi các loại thuốc nhằm kiểm soát các triệu chứng thực thể mà rối loạn có thể tạo ra (như đau dạ dày, đau đầu và những người khác).

Các chuyên gia cho rằng sự u sầu, như nỗi buồn và những cảm xúc khác, trở thành bệnh hoạn khi nó làm thay đổi suy nghĩ bình thường của cá nhân và cản trở hoạt động xã hội của họ. Ví dụ: nó được coi là bình thường đối với một người cảm thấy u uất vào một buổi chiều và ở nhà nhìn vào những bức ảnh cũ; Mặt khác, nếu hành vi này lặp đi lặp lại trong nhiều ngày và đối tượng từ bỏ cuộc sống xã hội và nghĩa vụ của anh ta, thì u sầu trở thành một loại trầm cảm và cần phải điều trị.

Trong thập niên 90, phong trào grunge đã tạo nên một sự sùng bái và thất vọng. Trên thực tế, ban nhạc Mỹ Smashing Pumpinks đã phát hành một album có tựa đề "Mellon Collie and the Infinite Sadness" (một trò chơi chữ có thể hiểu là "nỗi buồn u uất và nỗi buồn vô hạn" ).

Nhiều thể loại âm nhạc dựa trên sự u sầu, như trường hợp một phần quan trọng của tiết mục hoạt động (trên hết, có nguồn gốc từ Ý) và nhạc pop, tuy nhiên đa dạng chúng có thể thoạt nhìn. Không khó để hiểu lý do, vì nghệ thuật tiếp xúc trực tiếp với cảm xúc của chúng ta và nhiều người dựa vào âm nhạc để vượt qua những khoảnh khắc khó khăn trong cuộc sống, chẳng hạn như mất người thân. Tuy nhiên, theo nghĩa này, một giai điệu u uất không thể có lợi cho bất kỳ ai, vì lời than vãn không ngớt trước một sự thật không thể khắc phục là khởi đầu tiềm năng của trầm cảm.

Một số ghi chú của Freud về tang tóc và u sầu

Người cha nổi tiếng và gây tranh cãi của phân tâm học, Sigmund Freud, xuất bản năm 1915 một bài báo có tựa đề " Duel và Melancholy ", qua đó phát triển một so sánh về tang tóc được coi là bình thường và u sầu được coi là bệnh lý; về điều này, nó phân tích một số điểm chung, chẳng hạn như cảm giác đau đớn, mất ý chí kết nối với thế giới bên ngoài, tách rời cảm xúc của một người và giảm năng suất.

Cần lưu ý rằng cả hai trạng thái được kích hoạt sau khi mất một đối tượng yêu thương hoặc sau sự sụp đổ của một lý tưởng. Chúng ta hãy xem bên dưới một số điểm khác biệt của từng trường hợp:

* tang tóc được định nghĩa là phản ứng với sự mất mát (có thể có hoặc không phải của một người) và đó là một tình huống có ý thức, được đặc trưng bởi sự phản ánh liên tục về sự vắng mặt của đối tượng yêu thương nói;

* sự u sầu diễn ra bởi sự thiếu chấp nhận mất mát, bởi sự cam chịu trong trường hợp không có đối tượng yêu thương;

* cuộc đấu tay đôi bao gồm khắc phục tổn thất trong một khoảng thời gian khác nhau, sau đó có thể thoát khỏi sự khó chịu và có khả năng tiếp tục;

* u sầu làm méo mó tình hình và biến sự vắng mặt của người thân thành vấn đề cá nhân, trong đó có sự quan tâm, trong số những điều khác, chống lại lòng tự trọng .