Rachis là một khái niệm bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp và rằng, trong lĩnh vực giải phẫu, được sử dụng như một từ đồng nghĩa của cột sống . Các rachis, theo nghĩa này, là cấu trúc được hình thành bởi xương, sụn và các sợi nằm ở đường giữa của các sinh vật có xương sống.

Trong trường hợp của con người, cột sống kéo dài từ đầu đến xương chậu, cho phép cá nhân đứng và thực hiện các động tác khác nhau. Cột sống có ba mươi ba đốt sống khớp với nhau và kéo dài khoảng 75 cm trong cơ thể của một người trưởng thành.

Cụ thể, tất cả các đốt sống này được phân phối từ các khu vực hoặc độ cong khác nhau trong đó cột sống hoặc cột được chia:
Độ cong cổ tử cung, gồm bảy đốt sống cổ.
-Độ cong lưng, trong đó mười hai đốt sống lưng được tìm thấy.
-Curvatura thắt lưng, nơi đốt sống thắt lưng.
-Curvatura sacral, được xác định bởi vì nó không có tính di động.

Bảo tồn trọng tâm, bảo vệ tủy sống và nâng đỡ bộ xương là các chức năng chính của cột sống. Các thiệt hại trong cột sống, do đó, có thể có hậu quả rất nghiêm trọng, vì cấu trúc này đóng một vai trò rất quan trọng trong sinh vật.

Có một số bệnh và vấn đề ảnh hưởng đến cột sống. Tuy nhiên, trong số thường xuyên nhất hai có thể được làm nổi bật:
- Vẹo cột sống, bao gồm một sai lệch bên của cột sống và có thể được sửa chữa nếu nó được phát hiện kịp thời.
-Hyberlordosis thắt lưng. Dưới cái tên phức tạp này là sự gia tăng đáng kể của độ cong thắt lưng. Khi nó xuất hiện trong thời thơ ấu, đó là kết quả của việc trẻ em có thể áp dụng các tư thế không chính xác. Và điều đó cũng xảy ra ở người lớn, mặc dù trong trường hợp này cũng có thể là do các tình huống khác, chẳng hạn như sử dụng quá nhiều gót chân, chấn thương của một số loại, quá mức ...

Để tránh phải đối mặt với một số vấn đề nhất định ở cột sống, bất kỳ ai chọn thực hiện các hành động trở thành biện pháp phòng ngừa đáng chú ý. Cụ thể, nó được thiết lập rằng một trong những điều này và một trong những hiệu quả nhất là thực hành tập thể dục.

Do đó, thông qua thể thao, người ta sẽ xem xét rằng bất kỳ người nào cũng sẽ cải thiện đáng kể về các khía cạnh như cân bằng, sức mạnh cơ bắp, công việc thở, tư thế và thậm chí là linh hoạt. Các khía cạnh tất cả những người làm việc đúng trong các môn như bơi lội.

Cột sống, mặt khác, có thể là khu vực trục của lông, gai và các cấu trúc khác của sinh vật. Đây là phần đóng vai trò là trục và tạo điều kiện cho sự phát triển của cấu trúc được đề cập.

Nếu chúng ta tập trung vào lông, cột sống là thân cây được đưa vào da chim. Khu vực rỗng đi vào cơ thể được gọi là một thiên tai. Khi một nhánh khác, tương tự như một chiếc lông vũ nhưng nhỏ hơn, xuất hiện từ cây mây, cấu trúc này được gọi là hiporraquis . Cây bút được hoàn thành với bộ râu, còn được gọi là tua .