ĐịNh Nghĩa chiromassage

Nó được gọi là massage massage được phát triển thủ công như là một phần của một liệu pháp . Theo cách này, một quiromassage khác với những người được thực hiện với các dụng cụ hoặc thiết bị khác nhau.

* Thư giãn : đây là loại quiromassage phổ biến nhất, vì nó tìm cách giúp những người bị căng thẳng hoặc căng thẳng, trong nhiều trường hợp do không nghỉ ngơi đủ, do phải trải qua các vấn đề tình cảm hoặc có quá nhiều trách nhiệm. Có thể áp dụng nó trong một khu vực cụ thể, hoặc trong toàn bộ cơ thể. Nhịp điệu của nó chậm và các thao tác rất hời hợt, lý tưởng để thoát khỏi những vấn đề từng chút một cho đến khi đạt đến trạng thái thư giãn vô song;

* Toning : nhịp điệu của nó nhanh và thực hiện sâu. Nó thường không kéo dài hơn hai mươi phút và có thể được áp dụng cho toàn bộ cơ thể, mặc dù trong một vài phiên, vì nếu không nó có thể bị kiệt sức. Nó được chỉ định cho những người thực hiện ít hoạt động thể chất và không có cơ bắp rất phát triển, và cả những người bị béo phì, vì mục tiêu của nó là làm săn chắc và kích hoạt các cơ bị thiếu do vận động;

* thể thao : phục vụ để ngăn ngừa và chống mệt mỏi, tăng khả năng làm việc và hỗ trợ phục hồi chấn thương, mặc dù những điều này không được gây ra trong quá trình luyện tập một môn thể thao. Điều quan trọng cần lưu ý là loại quiromasaje này không chỉ được các vận động viên tìm kiếm, vì nó lý tưởng cho bất cứ ai muốn sử dụng cơ thể chuyên sâu hoặc phục hồi chấn thương cơ bắp, ví dụ. Trong trường hợp vận động viên, có thể phân biệt giữa massage trước và massage sau thi đấu;

* dẫn lưu bạch huyết : được sử dụng để thúc đẩy hoạt động của hệ bạch huyết và để bảo vệ người bệnh khỏi các bệnh và biến chứng khác nhau. Đó là một massage đặc biệt nhẹ nhàng và được áp dụng trên khắp cơ thể, vì sự kích thích của toàn bộ hệ thống tuần hoàn được tìm kiếm, mặc dù trọng tâm là các bộ phận cho thấy sưng nhất (thường là cánh tay, bụng và chân). Một số lợi ích của nó là loại bỏ độc tố, duy trì hệ thống miễn dịch và chống lại sự lưu giữ chất lỏng.

Đề XuấT