ĐịNh Nghĩa chảy nước mũi

Từ điển của Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha ( RAE ) không công nhận thuật ngữ mũi . Khái niệm này được sử dụng trong lĩnh vực y học để đặt tên cho sự thoát ra của chất lỏng thông qua lỗ mũi, gây ra bởi sự gia tăng bài tiết chất nhầy.

Một thủ tục rất hiệu quả để loại bỏ chất nhầy từ đường mũi là xịt nước muối ; Điều này có thể được mua tại bất kỳ hiệu thuốc, hoặc chuẩn bị ở nhà. Để chuẩn bị, chỉ cần làm ấm một cốc nước, thêm một nhúm baking soda và nửa thìa muối. Không nên làm quá bốn lần rửa mũi mỗi ngày; Ngoài ra, aerosol chỉ nên được áp dụng cho trẻ em trên hai tuổi.

Đôi khi, sự phong phú của chất nhầy làm cho chất lỏng cũng chảy xuống cổ họng, gây ra sự khó chịu ở khu vực này của cơ thể hoặc tạo ra ho . Nó cũng phổ biến là niêm mạc mũi cuối cùng bị viêm, tạo ra những gì được gọi là nghẹt mũi .

Cũng như nhiều rối loạn sức khỏe khác, điều rất quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định để ngăn chặn sự xuất hiện của chúng hoặc để đối phó với nó hiệu quả hơn. Một số lời khuyên để cải thiện cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân chảy nước mũi là:

* nâng đầu giường, bằng cách đặt thêm một chiếc gối hoặc bất kỳ vật nào có thể nâng phần nệm trên đó tựa đầu, để thuận tiện cho việc thở ;

* uống nhiều nước hơn, mặc dù không có đường;

* sử dụng máy tạo độ ẩm hơi lạnh, nhưng với một giới hạn, vì độ ẩm quá mức trong phòng không có lợi để điều trị bệnh viêm mũi (điều quan trọng là phải làm sạch máy tạo độ ẩm hàng ngày bằng một sản phẩm phù hợp);

* trong trường hợp không có thiết bị tạo độ ẩm, luôn có thể để nước nóng chảy trong phòng tắm một lúc và ở đó vài phút trước khi đi ngủ.

Đề XuấT