Taekwondo là một thuật ngữ xuất phát từ tiếng Hàn và dùng để chỉ một môn võ có cùng nguồn gốc. Môn thể thao này kết hợp các kỹ thuật kung fu, karate-do và các bộ môn cũ khác.
Biểu thức được hình thành bởi ba thuật ngữ: tae (trong đó đề cập đến việc sử dụng bàn chân ), kwon (liên kết với cánh tay và nắm đấm ) và do (một khái niệm triết học gắn liền với con đường dẫn đến sự hoàn hảo ). Cụm từ "tae kwon do", do đó, ám chỉ việc sử dụng bàn chân và bàn tay trong một kỹ thuật, bằng cách mở rộng, không thu hút bất kỳ loại vũ khí nào.
Trong những thập kỷ gần đây, đã có sự gia tăng đáng kể số người tiến hành thực hành kỷ luật thể thao nói trên. Điều này là do nó đã được công khai mà nó mang lại một loạt các lợi thế đáng chú ý, trong số đó chúng tôi sẽ nhấn mạnh như sau:
-Cho phép bạn giữ dáng.
-Giảm cơ hội bị béo phì đến các vấn đề về tim mạch.
-Tăng theo một cách đáng kể những gì các phản xạ là.
-Được coi là trong trường hợp trẻ em và thanh thiếu niên giúp chúng có được thói quen lành mạnh như thể thao, ngoài các giá trị như sự tôn trọng, nỗ lực hoặc kỷ luật, trong số những người khác.
Giống như các môn võ thuật khác, trong taekwondo có những chiếc đai phản ánh mức độ kỹ năng đạt được của người tập. Khi vận động viên đạt đai đen (cấp tối đa), anh ta có thể tiếp tục tiến lên cho đến khi đạt được DAN thứ 9, đây là thứ hạng cao nhất. Một người hướng dẫn chịu trách nhiệm đánh giá người nộp đơn để xác định xem họ có thể tiến lên lớp hay không.
Thật thú vị khi biết ý nghĩa của các sắc thái khác nhau của thắt lưng đạt được trong môn thể thao nói trên:
-Màu đen đồng nghĩa với sự trưởng thành, kiến thức.
-Red được xác định bằng cách là người đại diện cho những người chuẩn bị đạt được sự hoàn hảo trong môn thể thao này.
-Màu xanh, xác định bầu trời là nơi mà cây phát triển và trưởng thành.
-Màu xanh, được thể hiện như một từ đồng nghĩa của sức mạnh và cây tái sinh.
-Orange, là những tia nắng mặt trời đầu tiên có thể cảm nhận được thực vật nói trên.
-Màu vàng được xác định với trái đất.
-Màu trắng đồng nghĩa với sự thuần khiết và ngây thơ.
Đồng phục taekwondo bao gồm, ngoài thắt lưng, một bộ đồ tập luyện . Môn võ này có thể được luyện tập với những đôi giày đặc biệt hoặc thậm chí là đi chân trần.
Không kém phần quan trọng là biết rằng trong các vận động viên taekwondo có thể sử dụng các "công cụ" sau đây, trong số những thứ khác:
- Đóng gói, như là bên, phía trước, hình tròn rộng ... Họ được chỉ đạo, trên hết, để đánh vào thân cây hoặc đầu của đối thủ.
-Blocks, đó là kỹ thuật phòng thủ.
-Fuces trực tiếp với nắm tay.
Điều quan trọng là chỉ ra rằng có hai biến thể lớn của taekwondo: taekwondo ITF (thuộc Liên đoàn Taekwondo quốc tế ) và taekwondo WTF (của Liên đoàn Taekwondo thế giới ).
Từ năm 2000, taekwondo WTF là một phần của Thế vận hội Olympic (trước đây, hai lần, nó đã được trình bày như một triển lãm trong cùng một sự kiện ). Đó là lý do tại sao môn này còn được gọi là Olympic Taekwondo . WTF, mặt khác, tổ chức Giải vô địch Taekwondo thế giới .