Phân tâm học là một phương pháp được tạo ra bởi bác sĩ và nhà thần kinh học người Áo Sigmund Freud ( 1856 - 1939 ) nhằm mục đích nghiên cứu và điều trị bệnh tâm thần . Nó dựa trên phân tích các xung đột tình dục vô thức bắt nguồn từ thời thơ ấu .

Học thuyết phân tâm học cho rằng các xung động theo bản năng bị kìm nén bởi ý thức vẫn còn trong vô thức và ảnh hưởng đến đối tượng. Điều quan trọng cần ghi nhớ là bệnh nhân không thể quan sát được vô thức: chính nhà phân tâm học phải làm cho những xung đột vô thức này có thể tiếp cận được thông qua việc giải thích giấc mơ và hành động thất bại và liên kết tự do .

Theo Freud, hiệp hội tự do là quy tắc cơ bản của phân tâm học; đó là một kỹ thuật bao gồm bệnh nhân thể hiện, trong các buổi trị liệu, tất cả các ý tưởng, cảm xúc, suy nghĩ và hình ảnh của anh ta khi chúng được trình bày, không có giới hạn hoặc mệnh lệnh. Trước khi mở cửa này, nhà phân tâm học phải xác định những gì, trong những biểu hiện đó, phản ánh một cuộc xung đột vô thức. Điều đáng nói là, mặc dù có chứa thuật ngữ miễn phí, thực tế này cũng chịu sự quyết định của bộ não chúng ta.

Thật thú vị khi lưu ý rằng phân tâm học đã phát hiện ra các cơ chế phòng vệ khác nhau bao gồm các thủ tục tâm lý phi lý nhằm giảm thiểu hậu quả của một sự kiện tạo ra căng thẳng . Chúng ta hãy xem một số trong số họ dưới đây:

* đàn áp, giữ cho các yếu tố đau đớn tránh xa lương tâm ;
* sự ngưng tụ, những giấc mơ kết hợp các mảnh khác nhau trong cùng một yếu tố;
* sự dịch chuyển, xảy ra khi các ý tưởng chuyển từ một thực tế không thể chấp nhận hoặc nguy hiểm sang một thực tế có thể chấp nhận được.

Trong quá trình điều trị phân tâm học, bệnh nhân thường khám phá những điều về bản thân mà họ không muốn chấp nhận hoặc họ cảm thấy quá khó hiểu; nhiều lần, khi đối mặt với những phát hiện như vậy, họ chạy trốn trong nỗi kinh hoàng từ liệu pháp, không bao giờ quay trở lại. Điều quan trọng là các nhà trị liệu phải vượt qua những tình huống này, điều này đặc biệt phổ biến trong trường hợp những người chưa được phân tâm học trước đó.

Trong một phiên, các nhà tâm lý học có thể can thiệp ở một mức độ nhất định, và điều này phụ thuộc vào trường mà họ thuộc về; Điều phổ biến nhất là bệnh nhân được dành thời gian cần thiết để đi sâu vào bên trong của họ, dần dần khám phá chi tiết về con người họ đã bị giấu kín trong nhiều năm và hướng dẫn họ hiểu, chấp nhận và làm việc với họ.

Ngoài việc cung cấp không gian cho bệnh nhân để khám phá nguồn gốc của vấn đề từng chút một và cố gắng hiểu chúng, không nên đề xuất các biện pháp bạo lực, đáng ngạc nhiên dẫn đến thay đổi đột ngột và bất ngờ, vì điều này thường tạo ra hiệu ứng tiêu cực và phản tác dụng. Thông thường các nhà phân tâm học sử dụng sự giúp đỡ của các bác sĩ tâm thần khi họ cho rằng một người có thể hưởng lợi từ việc tiêu thụ thuốc. Quyết định này là đầy đủ trong nhiều trường hợp, nhưng điều cơ bản là họ không truyền đạt nó cho bệnh nhân của họ mà không chuẩn bị cho họ.

Có nhiều ý kiến ​​rất đa dạng liên quan đến trị liệu: nhiều người ngại tìm kiếm sự giúp đỡ trong phân tâm học, bởi vì họ tin rằng phương thuốc này chỉ tương ứng với người bị rối loạn tâm thần nghiêm trọng.

Tuy nhiên, trước giai đoạn trầm cảm sâu sắc, ngay cả những người không tin cũng đi đến trường kỷ, nhưng không phải không có sự dè dặt nhất định; đó là một bước rất quan trọng, một quyết định tế nhị có thể sụp đổ nếu không được điều trị đúng. Khi ai đó cảm thấy dễ bị tổn thương, điều cuối cùng họ cần là hành vi của họ hoặc ý tưởng của họ bị chỉ trích đột ngột, đặc biệt nếu nó xuất phát từ một thực thể mà chúng ta tin tưởng.

Cuối cùng, hiện tượng được gọi là sự chuyển giao đề cập đến thời điểm trị liệu trong đó bệnh nhân chuyển giao theo hình ảnh của nhà tâm lý học của mình, một số kinh nghiệm sống trong quá khứ, thường liên quan đến sự biến dạng của các hình ảnh người mẹ và người mẹ.