Sunstroke là hành động và kết quả của người cực, có nghĩa đầu tiên theo từ điển của Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha ( RAE ) đề cập đến việc đặt một cái gì đó dưới ánh mặt trời để làm khô nó hoặc thúc đẩy quá trình lên men của nó. Tuy nhiên, khái niệm về xấc xược có một số cách sử dụng.

Nó được gọi là xấc xược với sự khó chịu mà một người phải chịu đựng khi tiếp xúc với tia nắng mặt trời quá mức . Sự tiếp xúc này làm tăng nhiệt độ cơ thể, đặc biệt là đầu và tạo ra các rối loạn khác nhau.

Đột quỵ nhiệt gây đau đầu, buồn ngủ, nhịp tim nhanh, buồn nôn và ói mửa, và ngay cả trong trường hợp nghiêm trọng nhất của nó có thể dẫn đến co giật. Khi ai đó bị xâm phạm, nó phải được chuyển đến nơi mát mẻ và da cần được dưỡng ẩm bằng miếng bọt biển ẩm. Ngoài ra, bạn có thể chườm túi nước đá ở lưng, cổ và các bộ phận khác trên cơ thể để từng chút một, nó phục hồi nhiệt độ cơ thể bình thường.

Để tránh say nắng, tốt nhất không nên phơi mình dưới ánh sáng mặt trời khi bức xạ mạnh nhất (trong khoảng từ 11 đến 16 giờ), thường xuyên ngậm nước lạnh, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và sử dụng quần áo sáng màu, tươi sáng.

Mặt khác, khái niệm xấc xược đề cập đến lượng năng lượng mặt trời mà một bề mặt nhận được trong một ngày hoặc một năm. Trong trường hợp đầu tiên, có nói về sự xấc xược, trong khi trong lần thứ hai, ánh nắng mặt trời hàng năm được đề cập.

Để ước tính độ phân ly, bạn có thể đo bức xạ ở phần trên của khí quyển, giả sử rằng không có lớp khí hoặc sự hấp dẫn đối với một phép tính phức tạp có tính đến ảnh hưởng của khí quyển.