Trong tiếng Latin, đó là nơi chúng ta tìm thấy nguồn gốc từ nguyên của từ mà chúng ta sẽ phân tích tiếp theo một cách toàn diện. Cụ thể, chúng ta có thể xác định rằng nó xuất phát từ động từ nghiêm ngặt có hai nghĩa rõ ràng. Do đó, một mặt, nó đồng nghĩa với việc bị cứng, không thể uốn cong; và mặt khác, nó giống như bị lạnh cóng.

Nó được gọi là cứng nhắc đến cái có đặc thù là cứng nhắc (nghĩa là nó không thể uốn cong hoặc nghiêm ngặt, không linh hoạt và nghiêm trọng). Để đưa ra ví dụ về việc sử dụng: "Bạn phải làm một cái gì đó để tránh sự cứng nhắc của cột của bạn", "Cha tôi luôn được đặc trưng bởi sự cứng nhắc của nó . "

Theo nghĩa vật lý, ý tưởng về sự cứng nhắc có liên quan đến việc thiếu độ đàn hồi hoặc khả năng di chuyển . Các bài tập thư giãn, kéo dài và tư thế tốt là chìa khóa để tránh cứng khớp. Bằng cách này, có thể nghỉ ngơi tốt hơn và đạt được hiệu suất tốt hơn trong các hoạt động thể chất hoặc thể thao.

Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, cứng cổ tử cung có thể xảy ra vì những lý do đơn giản như đã dành nhiều giờ trên máy tính, một vị trí xấu khi ngủ hoặc thậm chí có cổ tiếp xúc với dòng lạnh và không khí. Để chấm dứt sự cứng nhắc gây ra bởi những lý do này hoặc các lý do tương tự khác, có một số thủ thuật hoặc biện pháp khắc phục tại nhà.

Trong số các biện pháp này, chúng ta có thể tìm thấy ứng dụng nén nóng trên cổ, sử dụng cái gọi là gối chỉnh hình, thực hiện các bài tập thư giãn hoặc thiền, bao gồm thức ăn dứa, tắm nước nóng và để nó rơi Trực tiếp trên gáy hoặc uống một ít bột nghệ.

Tuy nhiên, có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà khác để giảm bớt cơn đau này và thậm chí là điều trị y tế khi tình hình nghiêm trọng.

Sự cứng nhắc, mặt khác, có thể được thể hiện thông qua hành vi nghiêm trọng hoặc hành vi không có lỗi theo các tiêu chuẩn đạo đức và đạo đức . Một người đàn ông cứng nhắc, trong bối cảnh này, không được phép bất kỳ sự trượt hoặc hành vi nào có thể bị phản đối ở cấp độ xã hội.

Đối với kỹ thuật, độ cứng của một cái gì đó được chứng minh bằng khả năng của một bộ phận kết cấu hoặc vật liệu rắn có thể chịu được các nỗ lực mà không trải qua biến dạng hoặc dịch chuyển . Việc định lượng độ cứng đối với các cấu hình tải khác nhau có thể được thể hiện thông qua các hệ số độ cứng, là các cường độ vật lý.

Cũng cần đề cập rằng độ cứng thường được tính bằng cách xác định lý do phát sinh từ việc so sánh lực đã được áp dụng và sự dịch chuyển xảy ra do hậu quả của lực nói trên. Nó được gọi là độ cứng dọc trục của dầm hoặc thanh đối với khả năng chịu được các nỗ lực kéo dài hoặc nén do lực đã được áp dụng dựa trên trục của nó.

Mặt khác, độ cứng uốn của thanh, mô tả liên kết giữa mômen uốn được áp dụng ở một đầu và góc đã được quay bởi đầu đó khi trải qua biến dạng.