Một quả bóng hoặc quả bóng là một quả bóng thường được sử dụng trong các môn thể thao và trò chơi khác nhau. Chúng thường được bơm căng bằng không khí, vì vậy chúng khá nhẹ và có thể di chuyển hoặc dễ dàng điều khiển.

Trong số các môn thể thao sử dụng bóng là bóng ném, còn được gọi là bóng ném . Đây là một trò chơi đồng đội (hai người phải đối mặt) với bảy cầu thủ mỗi người (một thủ môn và sáu cầu thủ trên sân mà theo cách đội hình thành, huấn luyện viên sẽ chiếm một hoặc một vị trí khác trên sân). Mục tiêu là tiếp cận khu vực bị đối thủ chiếm đóng và ghi một bàn thắng. Quả bóng được sử dụng là trung bình, nhỏ hơn nhiều so với quả bóng được sử dụng trong bóng đá chuyên nghiệp, bằng da và có khả năng nảy quan trọng . Các cầu thủ của cùng một đội phải chuyền bóng cho nhau mà không chạm vào bàn chân của họ và có thể thực hiện đến ba bước với anh ta trong tay hoặc, thất bại, đi tất cả các bước họ muốn trong khi nảy trên mặt đất.