Từ điển của Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha (RAE) công nhận hai ý nghĩa cho khái niệm lạc quan . Một mặt, nó thể hiện nó như một khuynh hướng để hiểu và phân tích thực tế từ khía cạnh tích cực nhất của nó . Mặt khác, nó nhấn mạnh đến học thuyết triết học mang lại cho vũ trụ mức độ hoàn hảo cao nhất có thể.

Thật thú vị khi đề cập rằng từ này tìm thấy nguồn gốc của nó trong tối ưu tiếng Latin ( "tốt nhất" ). Nhà văn và triết gia người Pháp Voltaire là người đã phổ biến từ này, thêm nó làm phụ đề trong câu chuyện "Cándido", từ năm 1759 .

Là một học thuyết triết học, sự lạc quan trái ngược với chủ nghĩa bi quan (từ pessimum Latin, dịch là "tồi tệ nhất" ), một vị trí tập trung vào ý tưởng rằng chúng ta đang ở trong vũ trụ tồi tệ nhất có thể.

Lạc quan, hơn nữa, là đối tượng nghiên cứu của tâm lý học . Theo cách này, nó có thể được định nghĩa là một đặc điểm tính cách có khuynh hướng dao động giữa các sự kiện bên ngoài và giải thích cá nhân về chúng. Do đó, sự lạc quan được đặc trưng bởi một xu hướng tin tưởng rằng tương lai là thuận lợi, đó là lý do tại sao nó giúp đối mặt với khó khăn với tinh thần tốt và sự kiên trì. Một người lạc quan quản lý để xác định và đánh giá tích cực của từng hoàn cảnh và cá nhân.

Nó rất thường xuyên khi đề cập đến từ lạc quan nhanh chóng xuất hiện ngược lại: bi quan. Trong trường hợp này, sự khác biệt là rõ ràng giữa cả hai điều khoản. Do đó, trong khi đối mặt với bất kỳ tình huống nào, người lạc quan cố gắng tìm giải pháp, khả năng hoặc lợi thế, người tự nhiên bi quan về những gì anh ta làm là không khuyến khích, xem mọi thứ là một loạt những bất lợi và thiệt hại cũng như những bất lợi.

Một ví dụ rõ ràng có thể được đưa ra từ một mối quan hệ mà sau nhiều cuộc đấu tranh và thảo luận kết thúc. Thành viên của cùng một người đặt cược vào sự lạc quan sẽ xác định rằng sự tan vỡ này là giải pháp tốt nhất cho mối quan hệ đã mòn mà hai bên không hài lòng và đau khổ, và cho rằng cả hai bắt đầu một giai đoạn mới trong đó họ có thể tìm thấy những người bổ sung cho họ .

Người yêu bi quan sẽ chìm vào hố sâu tuyệt vọng và bi kịch và nghĩ rằng anh ta sẽ không bao giờ yêu nữa, rằng anh ta sẽ không bao giờ có thể ở bên ai nữa, rằng anh ta thích chịu đựng một mình hoặc anh ta sẽ không tìm thấy ai yêu mình.

Các sinh viên khẳng định rằng, nói chung, những người lạc quan có khiếu hài hước tốt hơn, kiên trì hơn và tận hưởng trạng thái sức khỏe tốt hơn so với những người bi quan. Do đó, những người lạc quan có xu hướng nổi lên mạnh mẽ hơn từ những tình huống đau thương và căng thẳng.

Có thể nói rằng sự lạc quan giúp đạt được thành công, vì nó cho rằng một thái độ thường trực bắt đầu lại khi gặp khó khăn và phân tích các tình huống để hiểu rõ hơn bản chất của họ và lấy từ họ sự tích cực.

Là một người lạc quan, bạn có thể học? Các chuyên gia tâm lý học giải quyết vấn đề này nói rằng để bắt đầu có thái độ như vậy, người ta phải tuân theo một loạt các hướng dẫn khi xử lý bất kỳ tình huống nào. Trong số đó sẽ là phân tích tương tự từ những điểm tích cực nhất của nó, cam kết đưa ra giải pháp thay vì chỉ trích, không đưa ra quyết định nhẹ nhàng hoặc yêu cầu giúp đỡ nếu cần.