Tâm lý học thể thao là một nhánh của tâm lý học nghiên cứu các quá trình tâm linh và hành vi của con người trong hoạt động thể thao . Khoa học ứng dụng này tìm cách biết và tối ưu hóa các điều kiện bên trong của vận động viên để đạt được sự thể hiện tiềm năng vật lý, kỹ thuật và chiến thuật có được trong quá trình chuẩn bị.
Cách tiếp cận đầu tiên giữa tâm lý học và thể thao bao gồm tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên cho các nhà tâm lý học, nơi họ trình bày các mô tả về hành vi trong các cuộc thi để tìm kiếm lời khuyên để đạt được sự tự chủ của các vận động viên. Tuy nhiên, theo thời gian, tâm lý của thể thao tiến bộ và ngày nay người ta đã coi rằng sự tương tác giữa nhà tâm lý học và vận động viên là cơ bản.
Bằng cách này, nhà tâm lý học thể thao giúp đối thủ cạnh tranh kiểm soát căng thẳng, điều này tạo ra sự vô tổ chức về cảm xúc và hành vi có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của anh ta. Mặt khác, cố gắng chuyển từ kỳ vọng thành công (khi vận động viên cảm thấy rằng kỹ năng của mình liên quan trực tiếp đến chiến thắng thể thao) sang kỳ vọng về hiệu quả (để các hành động và chuyển động kỹ thuật chiếm sự chú ý và cảm xúc của anh ta).
Nhưng không chỉ vậy, ngoài ra, nhà tâm lý học thể thao, người chịu trách nhiệm hỗ trợ cả vận động viên và huấn luyện viên và đội, còn thực hiện các kỹ năng khác nhau phục vụ cho việc đào tạo những gì được gọi là kỹ năng xã hội. Theo nghĩa này, họ làm việc với những gì là sự tập trung, kiểm soát sự lo lắng hoặc sợ hãi và tin tưởng.
Đối với điều này, chuyên gia tâm lý này không chỉ làm việc với bệnh nhân của mình ở cấp độ văn phòng mà còn ở các cơ sở nơi họ luyện tập thể thao như tòa án hoặc phòng tập thể dục.
Có hai quan điểm lớn về tâm lý học thể thao: phát triển và trị liệu . Mặt khác, theo ứng dụng của nó, tâm lý này có thể được chia thành tâm lý của vận động viên, tâm lý và tư vấn của huấn luyện viên và tư vấn của các nhà lãnh đạo.
Điều quan trọng là tâm lý mà chúng ta đang đối phó với điều đó trong trường hợp của Tây Ban Nha, có cái gọi là Liên đoàn Tâm lý Thể thao Tây Ban Nha (FEPD). Trong thập niên 1980, tổ chức nói trên này bắt nguồn với mục tiêu thúc đẩy và điều phối công việc của các hiệp hội hiện có khác nhau xoay quanh nó.
Cụ thể, Liên đoàn hoạt động trong các lĩnh vực như tâm lý học thể thao, tâm lý tập thể dục và sức khỏe, tâm lý khởi xướng thể thao, tâm lý học về trọng tài và đánh giá thể thao, đánh giá trong tâm lý học và học tập thể thao xe máy.
Tổng cộng có mười hiệp hội là những hiệp hội hiện đang là thành viên của Liên đoàn nói trên và cùng nhau phát triển các sự kiện khác nhau để thúc đẩy công việc được thực hiện trong lĩnh vực tâm lý học thể thao như trường hợp của các hội nghị khác nhau.
Cần lưu ý rằng một chẩn đoán tốt cho tâm lý học thể thao có liên quan đến tính hữu ích mà nó đại diện cho cả vận động viên và cho đội và cho tổ chức mà nó thuộc về.