Điều đầu tiên chúng ta sẽ làm trước khi phân tích thuật ngữ hạnh phúc mà chúng ta đang đối phó là xác định rằng nguồn gốc từ nguyên của nó được tìm thấy trong tiếng Latin. Vì vậy, chúng tôi thấy thực tế là từ này xuất phát từ từ felicitas có thể được dịch là "màu mỡ".

Hạnh phúc là một trạng thái của tâm trí cho rằng một sự hài lòng . Người hạnh phúc cảm thấy thoải mái, vui vẻ và hài lòng. Trong mọi trường hợp, khái niệm hạnh phúc là chủ quan và tương đối . Không có chỉ số hoặc danh mục hạnh phúc nào phải đạt được để ai đó được coi là một người hạnh phúc.

Từ quan điểm sinh học, hạnh phúc là kết quả của một hoạt động thần kinh chất lỏng, nơi các yếu tố bên trong và bên ngoài kích thích hệ thống limbic .

Nhiều nghiên cứu và ngành khoa học đã tập trung vào phân tích chuyên sâu về khái niệm hạnh phúc và đó là cùng một mục tiêu mà tất cả mọi người tìm kiếm trong suốt cuộc đời của chúng tôi. Cụ thể, chúng ta bắt gặp một thực tế là cả triết học và nhân học, xã hội học hay tâm lý học đều coi đó là một yếu tố của công việc.

Vì vậy, trong khi Nhân loại học nghiên cứu về cách các nền văn hóa khác nhau biết rằng hạnh phúc là một thứ chứ không phải là một thứ khác, thì xã hội học nghiên cứu những yếu tố xã hội nào đóng góp không chỉ cho những gì mỗi cá nhân coi như vậy mà còn đạt được nó

Về phần mình, trong Tâm lý học thực chứng, được thành lập bởi những người khác bởi nhà tâm lý học người Mỹ Martin Seligman, chúng tôi tìm thấy một nhánh gọi là mô hình thực chứng. Một con số là, giống như phần còn lại của các thành viên của khu vực khoa học đó, coi rằng hạnh phúc là kết quả của tổng số những hoạt động tích cực và cảm xúc tích cực. Trong các ví dụ cụ thể về sau này sẽ là sự hài lòng, niềm vui cơ thể, niềm tự hào, niềm vui hoặc sự lạc quan.

Con người thường cảm thấy hạnh phúc khi đạt được mục tiêu và khi anh ta giải quyết được những thách thức khác nhau mà anh ta phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày. Trong trường hợp không đạt được điều này, sự thất vọng dẫn đến mất hạnh phúc xảy ra.

Những người cảm thấy tự thực hiện và đầy đủ thì thanh thản và ổn định hơn, vì họ đạt được sự cân bằng giữa gánh nặng cảm xúc và phí tổn hợp lý.

Có những người tin hoặc cảm thấy rằng hạnh phúc có liên quan đến hàng hóa vật chất và tiền bạc . Đó là lý do tại sao có những cụm từ như "Tiền không tạo ra hạnh phúc, nhưng giúp" . Có phải tiền đó là phương tiện cần thiết cho sự thỏa mãn nhu cầu vật chất của con người; Một khi những điều này được thỏa mãn, cá nhân có xu hướng tìm kiếm những sản phẩm mang lại hạnh phúc lớn hơn.

Thay vào đó, các tôn giáo và những người có sở thích về hạnh phúc liên kết tâm linh với trạng thái tâm hồn nơi sinh mệnh cảm thấy bình yên . Trạng thái này có thể đạt được với một mối quan hệ cá nhân hoặc liên kết với những người thân yêu, ví dụ.