Viêm mũi họng là tên nhận được bệnh được gọi là cảm lạnh thông thường . Khái niệm này được liên kết với vòm họng hoặc vòm họng, đó là khu vực của hầu họng bên cạnh lỗ mũi và trên vòm miệng mềm.

Viêm mũi họng là một bệnh xảy ra do tác động của virus ở hệ hô hấp trên . Virus gây ra nhiễm trùng thường kéo dài từ ba đến mười ngày, mặc dù các triệu chứng nhất định có thể kéo dài đến một tháng.

Mặc dù viêm mũi họng tự khỏi, nhưng có một số loại thuốc giúp giảm thiểu sự khó chịu. Điều quan trọng cần lưu ý là cảm lạnh thông thường có thể gây đau đầu, chảy nước mũi, viêm mũi, hắt hơi, ho và đau họng .

Xu hướng phổ biến nhất của các phương pháp điều trị chống viêm mũi họng là khiến cơ thể phản ứng bằng cách kích hoạt hệ thống miễn dịch, phục hồi bằng các biện pháp phòng vệ tự nhiên. Mặt khác, cho rằng các triệu chứng có thể trở nên rất khó chịu hoặc can thiệp vào nghĩa vụ của chúng tôi, không bao giờ đau đớn khi có một loại thuốc nhanh chóng trở lại sức mạnh để tiếp tục với cuộc sống hàng ngày của chúng tôi. Điều đáng nói là ngay cả những sản phẩm hiệu quả nhất cũng cần nghỉ ngơi tối thiểu; trong thực tế, mạnh nhất có xu hướng gây buồn ngủ.

Mặt khác, có một số lượng lớn các biện pháp điều trị tại nhà để điều trị viêm mũi họng, mặc dù hiệu quả của nó phụ thuộc phần lớn vào sự kiên định của bệnh nhân: để đạt được hiệu quả cường độ tương đương với thuốc, thường cần thêm vài liều. Hãy xem một số ví dụ dưới đây:

* Súc miệng bằng nước ấm và muối hoặc baking soda. Đây là một trong những phương pháp điều trị tại nhà được khuyên dùng nhất, đặc biệt là giảm đau họng và tấn công trực tiếp các bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như vết loét do canker, có thể gây khó chịu rất khó chịu;

* Súc miệng bằng tỏi có thể có tác dụng tương tự, nhưng tính chất của nó rất đa dạng và hiệu quả đối với viêm mũi họng. Ví dụ, nó là một chất khử trùng tuyệt vời, vì vậy nó là lý tưởng để điều trị bất kỳ nhiễm trùng. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ 2, 5 gram tỏi mỗi ngày có thể rút ngắn thời gian cảm lạnh hơn 60%;

* đun sôi nước và để ấm, sau đó thêm hai quả cà chua nhỏ, xắt nhỏ (không có hạt của chúng) và trộn hỗn hợp, nên uống từ từ;

* Húng tây là một loại thảo mộc mang lại lợi ích đặc biệt trong cuộc chiến chống viêm mũi họng. Đối với tiêu thụ của nó, nên lấy một muỗng trong một cốc nước nóng và để cho truyền dịch nghỉ ngơi trong một phần tư giờ, lọc và trộn nó với nước chanh. Súc miệng với một nửa chế phẩm và uống phần còn lại trong suốt cả ngày, chia làm ba lần, để giảm đau và viêm .

Trong khi hầu hết mọi người không coi trọng viêm mũi họng, các chuyên gia phụ thuộc vào giọng nói để làm việc, một nhóm mà chúng tôi tìm thấy các diễn giả và ca sĩ, thường đặc biệt sợ điều đó. Để giảm thiểu nguy cơ phát triển viêm mũi họng, điều cần thiết là tăng cường hệ thống miễn dịch . Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc hoặc uống rượu, rửa tay và nghỉ ngơi hợp lý là một số chìa khóa. Các bệnh nhiễm trùng viêm mũi họng, tuy nhiên, rất thường xuyên, đặc biệt là vào mùa đông.

Mặc dù là một bệnh nhẹ, viêm mũi họng có tỷ lệ mắc bệnh xã hội cao và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của công việc và nghỉ học. Bất cứ ai bị viêm mũi họng nên được nghỉ ngơi và cách ly với người khác để không lây nhiễm .

Cần lưu ý rằng viêm mũi họng không giống như cúm, một bệnh do virus có mức độ nghiêm trọng lớn hơn bao gồm đau cơ và sốt . Cũng nên lưu ý rằng viêm mũi họng, bằng cách làm suy yếu hệ thống miễn dịch, có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng khác.